Kaikille avoimet vertaisryhmät

Tampere

  • Ryhmä kokoontuu kerran kuussa tiistaisin klo 17-18.30.

  • Tulevat kokoontumispäivät 2026: 1.9., 13.10., 10.11. ja 8.12.

  • Sijainti: Tammelakeskuksessa, Tammelan lähitorin tiloissa, osoitteessa Itsenäisyydenkatu 21 B. 
    Helppo tulla julkisilla, ja rautatieasemalta vain kivenheitto matkaa!

  • Lisätietoa miia@kaksisuuntaiset.fi

Pieksämäki

  • Ryhmä kokoontuu joka kuun ensimmäinen ja kolmas tiistai klo 17-18.30.

  • Sijainti: Pieksämäen Järjestötalo Neuvokkaan tiloissa (3.krs.) osoitteessa Tasakatu 4-6, 76100 Pieksämäki

  • Lisätietoa heidi.h@kaksisuuntaiset.fi

Hämeenlinna

  • Ryhmä kokoontuu joka toinen tiistai, parillisilla viikoilla klo 17-18.30.

  • Sijainti: Kumppanuustalon tiloissa, osoitteessa Kirjastokatu 1, 13100 Hämeenlinna.

  • Lisätietoa suvi@kaksisuuntaiset.fi

Nuorten ja nuorten aikuisten vertaisryhmät

Etävertaisryhmä Zoomissa: 

  • Nuorille ja nuorille aikuisille suunnattu (n. 16-29-vuotiaat).

  • Sijainti: Zoom. Ilmoittaudu mukaan tästä: https://forms.gle/6vLJVBLqdKoBi8JWA

  • Kokoontuminen joka kuun kolmas tiistai klo 17-18.30

  • Tulevat kokoontumispäivät 2026: 18.8., 15.9 (peruttu), 20.10., 17.11. ja 15.12.

  • Lisätietoja voit kysyä aaro@kaksisuuntaiset.fi

Helsinki

  • Nuorille ja nuorille aikuisille suunnattu (n. 16-29-vuotiaat).

  • Sijainti: Syksyn 2026 ryhmäkerrat poikkeuksellisesti Kaupunkiolohuone kohtauksen Malmin tiloissa (Torikatu 3, 3.krs, Helsinki) 

  • Kokoontuminen kerran kuukaudessa maanantaina klo 17-18.30

  • Tulevat kokoontumispäivät 2026: 3.8., 21.9., 19.10., 9.11. ja 14.12.

  • Toivomme, että ilmoittaudut mukaan laittamalla sähköpostia aallonmurtajat.helsinki@kaksisuuntaiset.fi. Olet tervetullut mukaan kuitenkin myös ilman ilmoittautumista!

Tampere

  • Nuorille ja nuorille aikuisille suunnattu (n. 16-29-vuotiaat).

  • Sijainti: Tampere, Ohjaamo (Hammareninkatu 5B, Tampere)

  • Kokoontuminen kerran kuukaudessa keskiviikkona klo 17.30-19

  • Tulevat kokoontumispäivät 2026: 5.8., 2.9., 7.10., 4.11. ja 2.12.

  • Toivomme, että ilmoittaudut mukaan laittamalla sähköpostia aallonmurtajat.tampere@kaksisuuntaiset.fi Olet tervetullut mukaan kuitenkin myös ilman ilmoittautumista!

Mikkeli

  • Ryhmä kokoontuu syksyn aikana 10.11. ja 15.12. klo 17.30-19. 

  • Nuorille ja nuorille aikuisille suunnattu (n. 16-29-vuotiaat).

  • Sijainti: Kulttuuripaja Kajo (Savilahdenkatu 5-7, Mikkeli)

  • Toivomme, että ilmoittaudut mukaan laittamalla sähköpostia aallonmurtajat.mikkeli@kaksisuuntaiset.fi Olet tervetullut mukaan kuitenkin myös ilman ilmoittautumista!

Turku

  • Nuorille aikuisille suunnattu (n. 18-35-vuotiaat).

  • Sijainti: Nuorten taide- ja toi­min­ta­ta­lo Vimma, 1. kerros (Aurakatu 16, Turku)

  • Kokoontuminen kerran kuukaudessa keskiviikkona klo 18.30-20.

  • Tulevat kokoontumispäivät 2026: 19.8., 9.9., 14.10., 11.11., 9.12.

  • Toivomme, että ilmoittaudut mukaan laittamalla sähköpostia aallonmurtajat.turku@kaksisuuntaiset.fi  Olet tervetullut mukaan kuitenkin myös ilman ilmoittautumista!

Oulu

  • Nuorille aikuisille suunnattu (18-35-vuotiaat).

  • Sijainti: Hyvän Mielen Talo, Kauppurienkatu 23, 2. kerros (sisään Vaarankadulta)

  • Kokoontuminen kerran kuukaudessa maanantaina klo 17-18.30

  • Tulevat kokoontumispäivät 2026: 17.8, 14.9 (peruttu), 12.10, 16.11 ja 14.12

  • Toivomme, että ilmoittaudut mukaan laittamalla sähköpostia aallonmurtajat.oulu@kaksisuuntaiset.fi Olet tervetullut mukaan kuitenkin myös ilman ilmoittautumista!

Muiden toimijoiden järjestämät vertaisryhmät

Huomioithan, että kaikkia Suomessa kokoontuvia vertaisryhmiä ei ole koottu tälle sivulle. Oman paikkakuntasi mielenterveysjärjestöillä voi olla tarjolla paikallista vertaistukitoimintaa! Tsekkaathan myös ne!

Seinäjoki 

  • Kokemus- ja vertaistoimijat ry – Olkkarin järjestämä 

  • Kaksisuuntaisten vertaistukiryhmä kokoontuu Olkkarilla joka maanantai klo 12.00.

  • lisätietoa: tiedottaja@olkkari.net ja puh. 040 7673 090

  • https://olkkari.net/ 

Lahti 

  • Päijät-Hämeen Tulevaisuuden sote-keskus -hankkeen järjestämä

  • "Mihin minä kuulun?" bipolaaristen vertaistukiryhmä kokoontuu Miete ry:n tiloissa parittomina viikkoina keskiviikkoisin klo 17-19.

  • lisätietoa: puh. 044-44825288

  • https://www.mietery.fi/

Oulu

  • Hyvän mielen talo ry:n järjestämä Bipo-vertaistukiryhmä (Repo)

  • Ryhmä kokoontuu Hyvän mielen talolla keskiviikkoisin 8.1.–28.5. klo 15.30–17, poikkeuksena 30.4., jolloin ei kokoontumista. Ryhmä kokoontuu oma-apuryhmänä ilman ohjaajaa.

  • https://www.hyvanmielentalo.fi/